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過年到了和小朋友一起，很辛苦的把家中確實的打掃了一遍，
新春到了也是要添購一些東西，上網找到 【台龍頭式糖】原味蜆精禮盒(3入) 好東西，
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【台糖】原味蜆精禮盒(3入)
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因為曾經有被騙過的經驗，所以也會更加小心，
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商品特色
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蜆精俗稱「蜊仔精」，為自古流傳之養身極品，民間普遍用來蒸煮後食用，對容易疲勞者有極大助益。
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由於蒸煮費時，台糖公司特別推出隨身玻璃瓶裝供消?? 費者選購，現在不需費時費力，只要一罐台糖"蜆精"，即可滋補強身。
『台糖蜆精』精選百分之百天然無污染活水水源所養殖之黃金蜆，採科學方法配合古典清蒸提煉而成，為一天然濃縮營養補給品。
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﹝200顆黃金蜆提煉一罐蜆精），含有人體極易吸收的高營養蛋白質（氨基酸）及礦物質（鉀、鈣、磷等）。
乳白色的蜆精為其原色、香濃甘醇而略含天然鹹味，無腥味、不含膽固醇、人工色素及防腐劑，適合各個年齡層之消費者飲用。
現代人生活忙碌，熬夜、喝酒都會對身體造成很大負擔，您不用辛苦買「蜊仔」熬煮補身調理身體，台糖蜆精提供給您既方便又實惠的選擇。
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清香、自然乳白色、香濃、甘醇、無腥味、 不含膽固醇、防腐劑、不添加食鹽及人造色素 容易消化吸收、常喝不膩且不反胃。
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▲一份涮涮鍋到底多肥？火鍋料、湯底熱量大公開！（圖／記者李姿儀攝）
文／Dirt Devil張越評
入冬後，三兩好友呼招一同光臨熱氣瀰漫的麻辣鍋、小火鍋店，這已經像迎接冬季的儀式一樣，熱呼呼的湯頭不僅暖身也暖心，然而吃火鍋總是會吃著吃著，料還剩下很多來不及入口，肚子卻已經來到八分滿，其實肚子告訴你的訊息沒有錯，你平常吃得真的並沒有這麼多喔，現在就讓《食力》來一一分電磁爐析給您聽吧！
火鍋中所常見的根莖類，如南瓜、芋頭、玉米和冬粉，都跟白米飯一樣是以澱粉為主的主食類食品，因此吃完一份火鍋的飯，再加上配料，大約就等同嗑掉了雙倍的飯量，所以建議您還是直接跟火鍋店店員說「不用給我米飯了，謝謝」，你辦得到的。
而豆魚肉蛋類食物，我們一餐大約會攝取到1～3份，除了一盤肉片，有時候蔬菜盤裡面還會再放一顆蛋，湯鍋裡又有豆皮、豆腐等等，別忘了火鍋料裡還是有肉，全部吃完大約就有13份之多，一整天最多其實也只需要8份而已，這可以說是灌食秀的程度。
因此，建議肉類盡量點選熱量稍低的海鮮類或牛肉片，如果你不想失去吃豆腐、豆皮的樂趣的話，能兩個人點一盤肉共享會更好，蛋也別打下去，可以帶回家隔天再吃，或是也可以選擇直接跟店員說「蛋我也不用了」。
再來要帶領您來了解一下神秘的火鍋料世界，進入吃到飽火鍋店，自己挑選火鍋料時，有一個斟酌熱量的大原則就是「丸類」的熱量通常最高，再來是「餃類」，最後是蟹味棒、魚卵卷等等。
Last, but not the least. 選擇湯底才是影響鍋物熱量最大的關鍵，麻辣鍋湯底吸進食材裡，用餐過程中再順手舀了幾口湯喝，最後約莫進口1碗量，約400大卡，已經等於半個便當，前面的努力完全翻盤，一般涮涮鍋湯底整鍋乾了也才65大卡，嗜辣者得多多提醒自己，麻辣鍋真的超胖的。
最後總結，鍋物中只要出現根莖類、冬粉等，白飯就盡量少吃，湯底清淡為佳，如果配料中已經有豆腐、豆皮等製品出現，肉就點1盤兩人一起分享比較好，最後加總熱量可掌握在800大卡上下，與平日正餐熱量相差不遠，走進火鍋店終於能吃得心暖又心安！
你應該要知道的食事
建議鍋物中出現根莖類、冬粉，白飯就盡量少吃，湯底清淡為佳，如果已經有豆腐、豆皮，肉類就點了2個人一起吃比較好，最後加總熱量可掌握在800大卡上下，與平日正餐熱量相差不遠，走進火鍋店也能吃得心暖又心安。
本文由食力【那個火鍋料的熱量最高？答案是丸類】授權提供
寵愛88↘刮鬍刀獨家下殺 2016年12月21日 20:25
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記者林思妤／台北報導
修杰楷退伍後首度現身，21日出席日本家電品牌。他久沒出席活動，一出場還有些落詞，受訪時表示，太久沒看到大家，有些緊張。日前因老婆懷孕後申請提早退伍，他表示新的一年工作還在談，目前最重要的是，就是照顧老婆和小孩。
▲修杰楷退伍後出席家電活動。（圖／記者黃克翔攝）
目前在家當全職奶爸，修杰楷21日出席活動，表示主要陪3個小孩，包含懷孕中的老婆賈靜雯。他說，老婆懷了這胎特別愛吃甜食，咘咘在家也會摸摸媽媽的肚子，模樣超甜蜜。那之後是否補辦婚禮？「只是形式問題，現在有這麼多小孩，我們一直在想要用什麼方式辦。」對於即將到來的聖誕節，他笑說已經準備好，但還是要保密，「如果咘咘看到報紙，不就知道了。」
《ETtoday》21日舉辦「護妻魔人」票選活動，修杰楷6000多票高票奪下第一。聽到票選結果，他立刻笑了，「那是當然啊」，開玩笑表示，如果看到老婆在路上，會扶她進內側，但他也坦言，最近生活非常幸福，「希望能一直這樣就好。」
▲修杰楷講到老婆滿是幸福。（圖／記者黃克翔攝）
壽山動物園今年加強推廣「動物認養」，至今募得176萬餘元，是去年4倍多。其中，最大筆捐款來自漢神百貨，結合周年慶義賣爆米花，不料印有吉祥物「壽Q家族」的鐵桶超受歡迎，短短2天即賣出45萬元，動物魅力超乎預期。高市觀光局長曾姿雯說，壽山動物園是南部規模最大公營動物園，這幾年鼓勵民間企業、個人認養，去年認養金額約36萬元，今年成果顯著，至今有10家企業、638人認養，總金額達176萬2065元，成長接近5倍。
漢神百貨25日捐贈45萬元，是最大筆企業認養金額。業者表示今年首度與壽山動物園合作義賣爆米花，罐子上印有動物園吉祥物「壽Q家族」圖樣，沒想到小朋友愛不釋手。業者表示，義賣活動傳單一發出去，竟有顧客打電話來詢問能否預約，本月5日開賣當天，排隊人潮擠爆8樓義賣會場，限量3000份僅僅2天就賣光，另外也在2周內為壽山動物園募集50張個人認養卡，捐贈500元即可1年內免費入園參觀。(中國時報)
本週強檔
引用自momo購物
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- 品號：1432713
- SGS 認證通過~請安心食用
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商品名稱 :《台糖》原味蜆精禮盒 (3盒)每盒8瓶
包裝方式：每瓶重量62cc
主要成份：純正蜆精98%每100ml：熱量-7.5大卡，蛋白質-0.4公克，脂肪-0公克，碳水化合物-1.5公克，鈉-99毫克，膽固醇-0毫克
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